Del 20 al 27 de septiembre, nuestra comunidad escolar vivió la Semana de la Salud, una iniciativa que busca concientizar sobre la importancia del cuidado integral de la salud: física, mental y emocional. Esta semana no solo sirvió como una antesala al Global Be Well Day, sino que también fue una oportunidad para reforzar nuestro compromiso con el bienestar de todos los miembros de la comunidad educativa.
Un Enfoque Integral
La Semana de la Salud se enmarca dentro de los requisitos del colegio acreditado en el sistema de gestión de calidad. Este año, las actividades se centraron en responder a las necesidades individuales y colectivas que emergieron de los resultados de los exámenes de salud ocupacional. Se propusieron planes de acción concretos en áreas clave como:
- Hábitos alimenticios: Fomentar una alimentación balanceada y consciente.
- Salud visual: Realizar exámenes de la vista y promover la protección ocular.
- Salud cardiovascular: Concientizar sobre la importancia de cuidar el corazón a través de la actividad física y una buena alimentación.
Promoviendo Hábitos Saludables
Se llevaron a cabo diversas actividades que motivaron a la comunidad a adoptar hábitos saludables. Estas actividades incluyeron charlas sobre la higiene del sueño, la salud mental y la importancia de mantenernos activos físicamente. Nos unimos para aprender y compartir estrategias que favorezcan nuestro bienestar general.
Preparación y Seguridad
Además del enfoque en la salud, la Semana de la Salud también abordó la preparación para emergencias. La capacitación en la gestión de riesgos como sismos e incendios es crucial para asegurar la seguridad de todos. Se elaboraron planes de evacuación estructurados que aseguran que nuestra comunidad esté lista para enfrentar cualquier eventualidad.
Un Compromiso Compartido
La participación activa de estudiantes, docentes y padres de familia fue fundamental para el éxito de esta semana. Juntos, creamos un ambiente de sensibilización y motivación, recordando que el cuidado de nuestra salud es un esfuerzo colectivo.
La Semana de la Salud no solo fue una serie de actividades, fue un recordatorio de que la salud integral es una prioridad que debemos cultivar todos los días. Sigamos trabajando juntos para hacer de nuestra comunidad un lugar más saludable y feliz.
